2202章 更进一步!全面超越倒计时了(4 / 8)

数数据库建立。

三联动作在不同跑段的应用差异。

以及个性化技术优化方案的开发。

特别是结合现代运动生物力学检测技术,如三维测力台、高速红外摄像等。

高科技可以更精确地量化这一技术的力学效益,为训练提供更科学的依据。

你说说看。

就上面这些,国内这边能够搞定哪一个。

别说国内。

很多东西现在都是需要软件和硬件结合,根本没有出来,只有苏神可以带着无敌正确性,指导所有人在正确道路上搞出来。

其余人,即便是美帝。

也只能看着。

不知道这些东西怎么搞。

甚至名词都还没有发明呢。

陈娟利用这个技术,让自己在弯道极速跑得更加流畅。

再加上海拔和风速,让她整个人看起来就像是坐上了飞机。

不断飞行前进。

韦勇丽好在已经习惯了陈娟在前面各种秀操作,对于她来说,陈娟就是这个时代的立雪梅。

韦勇丽在这里,也有自己的技术应对。

她也能弯道爆发了。

只是技术模式和陈娟,截然不同。

她是压低重心,躯干内倾角度22°比陈娟大2°,重心投影点距弯道内侧0.2米。

这是为了缩短自己的弯道旋转半径。

然后采用“拖蹬式后摆“,支撑腿蹬伸时,小腿滞后于大腿10°,为的是……形成弯道极速上的“鞭打效应“。

紧接着右臂摆幅扩大至80°,与躯干夹角30°,通过增加对侧摆臂力矩平衡离心力。

她这里的生物力学报告应该是——

后蹬力峰值215n,横向分力占比35%陈娟28%,导致水平推进力损失6%;

股二头肌emg值320μv,超负荷状态,预示后程可能出现腘绳肌疲劳。

当然,这个技术也有风险,凡事都是这样,不可能好处都让你一个人占了。

韦勇丽这么做的坏处是——

过度依赖内倾角度提升向心力,导致支撑腿应力集中于膝关节内侧副韧带,这时候载荷达体重3倍,易引发技术变形。

不过任何技术都有风险。

作为职业运动员都是知道的,就看你的身体能不能承受这种副作用,能不能尽量消化这种副作用,把这种副作用减低到最小。

韦勇丽认为自己现在的身体强度已经足够成熟。

已经能够负荷一些高强度的技术了。

因此她本来就准备在今年直接突破200米的状态。

起码也也要轻松破开,23秒以内。

轻轻松松拿到a标。

其后采取频率补偿型爆发模式。

支撑腿着地时全脚掌快速滚动至前掌,触地时间仅0.18秒,减少离心力作用时间。

躯干前倾角度保持40°,通过降低重心高度,约10,减少离心力力矩。

后蹬力峰值195n,水平分力占比82%。

踝关节背屈肌emg值250μv,显示前掌肌群承受超量负荷。

她们都表现不错。

姜兰就只能采取保守姿态。

内倾角度18°,她的接近理论最优值20°,躯干旋转幅度控制在±3°。

摆臂轨迹严格遵循“前不露肘,后不露手“原则,避免横向干扰;

后蹬角50°,蹬伸速度170°/秒,追求能量转化率最大化。

这一切,都是最为传统的姿态。

没有多少创新在里面。

也没有多余的调整。

简单来说就是,对比90年代80年代的跑法,没有什么革新性的进步。

战略上的安排就是——

放弃爆发对抗。

专注维持技术框架。

为直道留力。

就这么简单。

接近弧顶的时候,速度要从一个最大化,控制住。

不然的话很容易出现被甩出去的情况。

即便是职业运动员没处理好,也可能会出现重心的重大波动,减少自己继续下滑的速度。

陈娟这里做的很好。

和她以前的青涩判若两人。

除了继续展现高重心跑的特征。

随后就是支撑腿缓冲时膝关节弯曲角度140°。

通过减少屈髋幅度保持重心高度,摆动腿折迭半径缩短至0.3米。

小腿与大腿夹角90。

摆腿角速度达240°/秒。

实现“以摆带蹬“的高效动能传递。

韦勇丽则是低摆幅高步幅的模式过弧顶。

右臂摆动幅度仅60°,但步幅达到最大超过米,利用身高的杠杆效应,通过髋关节超伸展技术,后蹬时