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武道家之前暂时不用站桩了，他一天能打十几个小时拳，再不是以拳法为重就怪了

陆逐霄身化残影落入桩林之中，对着孟传说道：

“好了，上桩吧，你既然已习得八步赶蝉真韵，今日那便一口气突破大成！”

“明白。”

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