且不增加肌肉的额外发力。

他的脚掌落地位置从靠近内侧跑道线逐渐向跑道中间移动，每一步向外侧移动3厘米，为进入直道交接区调整站位。

此时他的手臂摆动已恢复对称。

左右臂的摆幅差异从15厘米减至5厘米，为直道的对称摆臂做准备。

他的手指开始微微弯曲，手掌自然张开——这是准备接棒的典型动作。

……

“卡特的启动还是最快的，劳逸法规不错，紧随其后进入弯道，美国队巨人没有进入前三？”

“前三是牙中日。”

“劳逸正在不断的尝试追击卡特，但是……卡特的发挥实在是好，不断没有被接近，反而不断拉开差距！”

“极速也没有占到什么便宜！”

“过弧顶，开始下弯道！”

“卡特依旧领跑，领先了大概有一米以上！牙买加的确是实力超雄，不过交接一直是他们的弱项！”

“按照以往的经验，这里能追回不少！”

是的。

这也是为什么，即便是落后了不少。

杨剑他们还是比较有底气的原因。

因为以往即便是跑不过牙买加，但是接力赛又不是只有跑动。

交接牙买加一向做得很烂。

那这个时候就可以趁机缩小差距。

之前即便是卡特巅峰期的时候也是这么做的。

全跑都跑不过。

我和你比交接技术，可以吧？

当第一棒选手先后冲过弯道弧顶，踏入直道交接区的瞬间。

其实赛道上的竞争从“个人速度比拼”转向了“团队技术协同”的较量。

牙买加队的内斯塔·卡特、中国队的劳逸、曰本队的桐生祥秀正带着各自的节奏靠近接棒队友。

其实第三这个地方已经在最后要变成了美国队。

没错，美国队经过了前面的不适合挣扎之后硬生生到最后交接区之前给追了上来。

起码看起来和小本子。

已经是并驾齐驱。

曰本队的交接区一直藏着“逆袭的野心”。

这也是桐生祥秀，即便是被追上来也不太担心的原因。

桐生祥秀第一棒的绝对速度并不占优，进入交接区前，速度比劳逸还慢不少，暂列第三或者第四，落后第二中国队0.2秒不到，落后第一牙买加队大概3米左右。

但交接，一直都是小本子精心接力改革之后最有成就感的一个环节。

因为在这个环节里面。

他们算得上是当世最强之一。

发挥的好的时候。

甚至比苏神这边的种花家接力队。

交接还要更加省时。

就是负面效果有点严重，一旦操作不好掉棒以及冲出接力区的概率也不低。

不过这一点。

小本子那边似乎不在意。

他们只是想要赌。

赌赢了就是好成绩，赌输了反正也没好成绩，输惨就输惨了。

当真是典型的小日子风格。

所以别看桐生祥秀年纪不大，还是个高中生，但是呢……

他在这一块相当有天赋。

他的技术特点也恰好适合“曰本改良式上挑式交接”。

步频稳定、身体晃动幅度极小，骨盆水平偏差不超过1度，这都为接棒选手提供了“稳定的递棒基准”。

第二棒山县亮太站在交接区时，做了个与其他选手上挑交接都不同的动作。

他的右手向后伸展时。

手腕刻意“向外翻了10度”。

这是……曰本队改良版上挑式交接的关键细节之一。

传统上挑式交接的短板是“接棒后手臂收回幅度大”，容易浪费时间，而曰本队的“改良点”就在于……“手型与发力方向”。

山县亮太的接棒手型不是“掌心完全朝上”，而是“掌心朝后上方、拇指朝内”。

这样既保留了上挑式“接棒自然”的优势，又能让接棒后手臂收回时更贴近身体中线。

同时，他的肘部比传统上挑式低5厘米，减少了手臂外摆的空间，这都是曰本队通过高速摄像机分析比赛后做出的技术调整。

山县亮太这个时候也开始预跑。

两个年轻人的交接即将开始。

刚启动的时候。

虽然比桐生祥秀的步频快0.2步/秒。

但通过“每三步调整一次步长”的方式。

却让两人的相对位置始终保持稳定。

桐生祥秀的递棒动作带着“精细控制”的特点。

他的握棒方式是“三指轻捏棒体中部”，食指和中指在棒体下方，拇指在上方，这种握法能让棒体在“上挑”时更灵活。

进入交接区后，他的躯干微微向右倾斜2度。

不是失