2171章 爆牌?要不要想的……再大胆点呢?(5 / 7)

从直道姿态向弯道姿态的转换。这个转换并非突兀的倾斜,而是一个渐进的过程。

首先是腰腹核心肌群的细微收缩,左侧腹斜肌像一根被轻轻拉紧的绳索,带动上半身向内侧倾斜0.5度,随即右侧腹斜肌配合发力,将这个倾斜角度稳定在一个安全范围内。

这种“单侧收紧、双侧协同”的核心控制方式,让她的躯干既不会因倾斜不足导致离心力失衡,也不会因过度倾斜而失去摆臂的灵活性。

砰砰砰砰砰。

几乎是刚进入弯道。

她就已经重新甩开了和旁边德国队第三方的差距。

再次稳稳拿回了第四的位置。

这是因为德国队的第3棒平托。

她今年即便是跑出了职业生涯,最好的成绩之一,达到了11秒22,仅次于去年的11.19。

但这个成绩和去年的成绩一样,都是借助了一米多的大风跑出来。

实际上她的硬实力起码要往下调一个档次还有多。

而韦勇丽这里,可是拥有几乎不给什么风都能跑到11秒05的成绩。

甚至因为交接的原因。

她的启动比较稳定。

牺牲了速度,但是却提高了稳定性。

这都要看第3棒怎么跑。

怎么利用这一个不同。

韦勇丽这里做的相当好。

进入弯道10米后,倾斜角度逐渐增至8度,此时韦勇丽的摆臂技术开始呈现出明显的弯道特征。

她的右臂摆动幅度开始大于左臂。

右臂前摆时,肩关节带动整个手臂向前探出,肘部角度从90度自然张开至110度,手掌几乎要掠过身体中线,而当手臂后摆时,肱三头肌突然收缩,将手臂向后甩出,直至肘部接近身体后方,整个动作像一个有力的划水动作。

这叫做弯道稳定启动。

借助稳定的态势,增加摆臂的力度。

让自己可以更快切入到弯道。

左臂则保持相对紧凑的摆动。

前摆时肘部角度稳定在85度,后摆时不过分后伸,主要起到平衡身体的作用。

值得注意的是,她的摆臂始终与呼吸保持同步。

右臂前摆时吸气,后摆时呼气。

气息从鼻腔吸入,经胸腔下沉至腹部。

再从口腔缓缓呼出。

这种呼吸节奏让她的肌肉在发力时获得持续的氧气供应,避免了因憋气导致的僵硬。

平托这里因为没想到会被瞬间硬吃。

反而有一些力不从心。

她其实跑的问题没有特别大。

就是硬实力追不上。

被调整了突发情况的韦勇丽。

从容斩杀。

压在了后面。

而且差距随着弯道的深入逐渐变大。

“第三棒韦勇丽!”

“韦勇丽还是经验丰富,进入弯道就开始超越,压过了德国队平托!”

“朝着前面的小鹰国第三棒刘易斯而去!”

“她速度很快,快速接近,刘易斯想要抵抗……”

“但是抵抗失败!”

“韦勇丽不断接近!”

“接近!”

“追上了!”

“弯道硬吃!!!!!!!!!!”

“韦勇丽弯道硬吃刘易斯!!!!!!”

“中国队重新夺回了第三!!!!!!!!!”

下弯道韦勇丽弯道内侧的左腿,落地时承担着更多的支撑与转向任务。

此时她左脚掌落地,足尖内扣角度增至15度。

前掌外侧先接触地面,随即整个脚掌迅速贴合跑道,足弓像一个弹性极佳的缓冲垫,将落地的冲击力转化为向前的反弹力。

砰砰砰砰砰。

继续加速!

就这样一个身位一个身位……

竟然在弯道过半的时候。

就给原本反超过去不少的小鹰国。

再一次压在了身后。

并且这一次。

不像是孔令薇或者袁奇奇。

她的实力可要比这两个人强的多。

而小鹰国这边的第3棒。

却没有比前面跑的更快。

安娜贝勒·刘易斯,个人的最好成绩也就是今年创造的11秒36。

在此之前,她的最好成绩也不过就是11秒50。

但你别看这个成绩突然提高了这么多,事实上她的硬实力其实进步不大。

那是因为这一枪的风速接近满风速。

在1.8米每秒的风速下才跑出11秒36。

这个成绩其实比硬实力11秒46的人快不了多少。

而韦勇丽在这里……

硬实力早就已经在这一次的比赛里面证明过了。