色突然一凝，变得不自然起来。

“你全身都硬，我看你的心都不是软的。”安杏丝毫没察觉到自己说了什么，还在叽里咕噜唠叨个不停。

“安杏”秦禹萧突然低下了头，以手扶额，挡住自己大半边脸，“硬不硬这个话题，我们以后再探讨好吗”

安杏看不到他的眼神，以为他是被自己说服了，说得惭愧了，说得无颜面对她了。她大人有大量，放过他的措辞不当。

“好吧，你继续啊。”

秦禹萧将手从脸上拿下，嘴角还带着掩饰不住的微微笑意。

安杏不知道是不是自己的错觉，秦先生的心情好像变好了。

他不再满足于口头提点，他开始言传身教了。

“站好了，稍稍往后一点。”秦先生双手搭在安杏的肩上，带着她稍稍向后移。

“也不要太远。”他的手掌又出现她的背后，贴在她的背上，阻止她往后退得太远。

“双膝稍微弯曲。”他的两掌同时出现在她的肩膀两侧，将她微微往下压去。

“身体自然前倾，一般倾角在二十度左右。”他的手掌沿着她的腰部慢慢往上，轻轻滑到她的背部，帮她调整到合适的角度。

“保持平衡是关键，背部要挺直，让身体稳定，重量放在双脚上。”

安杏惊奇地发现，秦先生好像真的想教会她。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗