是好战友。

最重要的，常年冲击内线咣咣扣篮的威尔金斯经常获得罚球。

他现在还保持着一项纪录。

在92年的一场常规赛中，威尔金斯全场拿到了23次罚球，并且全部罚中。

他罚球多，赛季罚球命中率一直在八十以上，绝对称得上是一个罚球高手。

“专注？”

唐森默默回想麦迪的罚球过程。

他走上罚球线。

一般麦迪不会踩着罚球线边缘出手，而是习惯性的后退一步。

跟稍低的投篮弧线有一定关系。

然后他会低头拍两到三下球，然后把球自抛自接一样，这里应该是为了搓一下球。

而后才直接投出篮球。

整个过程感觉没太大问题，也通过拍球和搓球的方式，缓解了一下紧绷的肌肉。

但就是不够准。

想着，唐森索性走上球场，学着麦迪的罚球动作，自己也来了一遍。

低头，先拍球，自抛球搓一下，放松两条手臂。

再抬头，出手。

篮球应声入网。

得益于标准的投篮姿势，唐森的罚球一直不错的。

麦迪和里弗斯在旁边好奇的看着。

唐森没说话，又来了一遍。

再进。

还没发现问题。

当唐森拍球，准备再来一次的时候，猛然停手。

低头？

唐森脑子里猛地灵光一闪，感觉自己找到了问题。

当自己低头，去拍球，而且拍了三次，并自抛球搓球的时候，自己的注意力，因为全程低头，下意识的被球吸引了过去。

等再抬头出手的时候，篮筐只是随意的，本能的瞄了一眼，便出手了。

这里有问题啊！

唐森继续拍球。

这种简单的拍球和搓球动作，完全可以不用盯着看的。

唐森就微微抬头，注视着篮筐，等手里完成动作，再次出手。

还进！

但唐森感觉到了差别。

前面进球，完全凭的是自己的肌肉记忆。

可后面这一球，唐森是瞄了的。

肌肉记忆当然重要，但瞄也有作用啊。

而麦迪的罚球，恰恰就缺少了这个瞄的过程，他把注意力放在了球上，而不是篮筐上。

“特雷西，你过来。”

唐森略一沉吟，先让麦迪抬着头去拍球和搓球。

结果麦迪还有些别扭，还是不受控制的视线往手上瞄。

那唐森索性给他增加了一个动作。

当他搓完球，持球在腰，别急着起，停顿个一秒，盯着篮筐瞄一下。

他还是本能的去低头，但加了一个停顿，他就把注意力放在了篮筐上。

出手，球进！

麦迪微微皱眉，他感觉到了一些差别，主动继续尝试。

第二次再进。

瞄一下，帮忙并不小的。

唐森正要说去做一组训练，拉高一下心率，麦迪自己就跑过去了。

他气喘吁吁的回来，深吸一口气，开始罚球。

拍球，搓球，停顿一下，瞄一眼，找一下距离感，再出手。

篮球轻盈的掉进了篮筐。

他眉毛一挑，有些意外。

再来一次，还是进了。

他觉得还不够，转头又绕着半场跑了两圈，站回来继续罚。

还是停顿，稍微瞄一下。

这个动作，把他的注意力从球上引导到了篮筐上。

肌肉记忆不变，投篮姿势也没有太大的变化，但就是瞄了这一下，又进了。

他轻抽一口凉气，一下子来了精神。

不信邪的又去跑了一圈。

再罚，还进！

“法克！”

唐森身边，里弗斯一声惊呼，眼底满是不可思议。

这就找到问题，然后调整好了？

就那么简单，加了一个停顿的动作？

“唐，你怎么办到的。”麦迪都惊了。

他罚了这么多年球，从没觉得自己罚球低头有什么问题。

唐森也意外，没想到会这么顺利。

或者说，里弗斯那句话提醒了自己。

“别高兴的太早，你再试试。”

唐森上前，继续观察麦迪的罚球动作。

依旧感觉有点儿别扭。

“停顿的时候，你的球拿的有点儿高。”

唐森盯了一会儿，又指出一个问题。

原先麦迪搓球之后，有一个很自然的拔起身体的动作。

但现在加了停顿，他停顿的时候，球是已经微微举起来，放在身前了。

完全可以再压一点儿，这样让最后出手的动作更加连贯。

麦迪不住