自己的身上清理干净才去找大师兄。

“大师兄，我饿”

申屠舟温和地看着双眸期待地看着自己的小师妹，无情地道“师妹，你已经炼气五阶了，该辟谷了。”

“啊”

辟谷是一步一步开始的，通常先正常吃饭，然后吃化谷丹，开始减少进食。

之后只吃五谷丹辟谷丹来保持基本的需要，最后锻体完成，完全脱凡，只靠吞吐灵气化为灵力就可以补充能量。

梦瑶坐在凳子上，低头数着自己乾坤镯里的瓶子，果然这种东西大师兄早就给她准备好了，一共有七八瓶，每瓶里的五谷丹颜色都不一样，红黄蓝绿紫，闻起来香香的，有点像糖丸。

“一天吃三颗，最好隔3个时辰。”申屠舟告诉她。

梦瑶挑了一颗蓝色的放进嘴巴里面，甜甜的，吃不出是什么味道，但是一口咬开外面的糖壳就瞬间变成了一团软软滑滑的胶体，从牙齿间溜走了。

梦瑶吓得一口把它吞到了肚子里，打了个嗝“”

五谷丹真的很快就被吸收，没有两分钟，肚子开始变得诡异的温暖，一下就不饿了。

梦瑶惊讶地抬头看大师兄，申屠舟面无表情地拿出了课本，卷起来拍了拍她的脑袋“记得复习，明天要继续上课。”

梦瑶见他转身准备离开，伸手攥住大师兄的袖子，问他“我有一事想问大师兄，那个荀师兄为什么会和师兄成为朋友”

申屠舟看着自己小师妹好奇的双眼，顿了一会儿，告诉她“你的三师姐在拜入云梦山之前，一直都是由荀练帮忙照顾长大。”

梦瑶“”

梦瑶“欸欸欸”

“你师姐是被荀练捡到的，当时他只看出尧月不是凡狐，但还是放在后院和其他的灵宠一起养，后来生出灵智，天狐的资质已经显露出来请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558