会练，放眼全世界没有过万也绝对过千人掌握，普通人以此为目标去苦练都有机会掌握，并不是什么太深奥的技术动作。

只不过陈觉在尝试了二指俄挺后，居然感觉自己的手指还能撑地住。

于是乎他打算给自己上一上强度

不过在上强度之前，陈觉还是把车上的拍摄设备搬了过来，在房间里架起了三角杆直接录起了vog视频。

只见他戴好面甲，对着镜头一个利落的翻身倒立，随后尝试着把左手抬起附在背上，单靠右手的食指杵地，在没有将腿依靠墙壁的情况下完成了俄挺。

为了测试食指承受能力上限，他还尝试了一下曲肘，在单指、单臂的基础上做了个难度更高的俄挺俯卧撑

而面板也在此时弹出了提示

叮

完成一次超越极限的综合性运动，伱的手部肌肉群得到了一次有效锻炼，你的耳前庭和脑干在倒立姿态下找寻身体平衡中获得了微弱提升。

力量属性001

精神属性001

“呼”

“一指禅还是有难度的”

“要是没有4级的铁砂掌，这根食指还真撑不起这么大的重量。”陈觉翻身起来后长吁了一口气。

把录的vog视频发到了千禾运营小组里，让后期帮忙精修一下排到下周五时间再发。

因为上周已经连发了两期vog，陈觉也不想更新太快，免得粉丝们看多了出现审美疲劳。

再加上临近寒假、年关，之后回老家过年了肯定也没时间和机会拍绝活视频，这时候多储备几期素材也好把春节假期给撑过去。

毕竟干视频博主的拖更的一大把，月更都不错了，有一些甚至一季度、半年一更，像陈觉这一保持周更2条高质量视频的绝对是头部网红中的劳模存在了。

练完一指禅，趁着身体处在属性巅峰，陈觉就把握力器拿出来测了测现目前的上限。

在氮泵、肾上腺、刺激血门这三层buff叠加后，再用上明劲和丹田劲的同时爆发，g150握力器被他握地嘎嘎直响，握力器上的弹簧被绷直地差点出现金属疲劳

而液晶屏幕上也出现了一个另陈觉意想不到的握力数值出来。

“205公斤”

“我的天”

“全力爆发下我居然这么猛了”

陈觉有点不信邪，换到左手同样捏出了203公斤的数值出来。

这个数据可比起他之前取巧打破的握力世界纪录都高出了一大截

不过陈觉并没有想把这个新的世界纪录公布到握力排行榜上，毕竟那个177kg的纪录就足够吸引眼球的。

要是再放个205kg出来，握力圈里岂不是要彻底炸锅

为了继续测试全盛状态下的抓握力，陈觉还把车里放的假金砖搬了过来。

戴上那个与黄金博物馆同款的尼龙手套，试了一下与假金砖接触到滑溜手感。

在用上了丹田劲搬运血液的功夫后，陈觉右手膨胀地把尼龙手套都撑大了起来，这接触面一增大，外加握力已经超标，抓起这块25公斤的假金砖自然就变得不费吹灰之力起来。

“哈哈哈”

“年前暂时不折腾了，等过完年就去把第二块金砖抓回来”眼见年后又有近千万要即将进账，陈觉在空荡荡的别墅里差点笑出了猪叫。

至于他的握力为何会提升那么多，也是多亏了丹田劲和铁砂掌的帮助，在他原有的常态150kg握力基础上再次提升了25左右临时属性。

再与氮泵加持和明劲发力配合，多重因素叠加下才有了现在超出预期到握力水平。

之后几天陈觉都是过着三点一线的简单生活。

白天送完女朋友上班，就绕路去别墅一边熬药一边练铁砂掌，到了傍晚再去接吴芳一起吃晚饭，隔三差五地回陈觉住的公寓切磋牌技。

生活过地甜蜜滋润的同时，面板上的技能熟练度和属性点也增长地飞快。

在掌握了丹田发劲后，铁砂掌这门正功就如师正老道所说的那样，练起来事半功倍。

前后花了差不多一周时间，铁砂掌终于被他从v4肝到了v7达到了与暗器投掷一样足以开宗立派的圆满程度。

而此时陈觉的面板属性已经来到了

姓名陈觉

力量267

体质294

精神211

技能略

可分配自由属性022

人物评价略

免疫列表可展开

属性虽然在这周时间内提高了一大截，但是随着这一周新一期的vog上传，互联网上却是炸开了锅。

“6666这就是传说中的一指禅吗震惊”

“就看过别人用一根手指贴墙倒立的，没想到居然可以做单指俯卧撑捂脸”

“有点担心绝活哥把水泥地板戳个窟窿出来哈士奇吐舌头”