想要请教你短跑的技术。”赵玥说完，看向何正。

脸上立即现出慌乱的神情，何正对于脸色总是板正、严肃得已是严厉的邓老师，肯定也是畏惧的。

他连忙说着“没有，没有。”随即，他就迈步走开。

“别走不用客气，我现在正好有时间，可以指导你一下”邓老师叫住了何正，就跟他说着基本动作和注意事项。

随后，邓老师就指挥着何正“预备，跑”

何正听到喝令，不敢稍有犹豫。他迈开步子，像是一阵风一样，在操场上跑了起来。

夯土地上，随即就被他脚下的胶底鞋，蹬踏得起了一阵小尘土团。

邓老师看着他的动作，连连摇头“这抬头挺胸的姿势，像是长跑啊”

“嗯，速度倒是挺快，”赵玥说着，暗里调动空间，“却不看脚下。”

话音刚落，奔跑迅疾的何正，猛然觉得脚下踩到一个小石块。打个趔趄，头脑精明的他，立即做出合适的反应伸出双手扑向前方。

在同学们的惊呼声中，在奔跑惯性的推动下，何正这一跤摔出去五六米远之后，结结实实地把脸蹭到了地上。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读