慢了步伐。

直到和宗瑜并排跑，喻晚舟边喘着粗气边笑“瑜、瑜哥，我终于追上你了。”

宗瑜一愣，微微勾起嘴角，毫不吝啬地夸了喻晚舟一句。

陆陆续续地，大家都跑完了五圈。

沈祁让大家在原地活动十分钟，然后又开口道“刚才的热身运动算是结束了，接下来的才算正式跑，这次计时跑，时间我放宽泛点，毕竟才刚开始，那就10分钟合格，超过30秒就多跑一圈。”

低下的人顿时议论了起来，其中就有人站出来反驳道“你是想跑死我们吗”

“是你自己要来这儿的，不想呆的话，现在就可以走，我没拦着你。”

那人顿时语塞，没再敢说些什么，退回了队里。

沈祁却道“你跑六圈。”

此话一出再也没人敢反驳他。

最后他又点了宗瑜一遍名“你也跑六圈，跑步的时候不准再交头接耳。”

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