虑了。

当陈辰做到第三十二组招式动作时，一股后继乏力的感觉突然油然而生

这让一直专心突破的陈辰猛然惊醒，接着他就感觉到胃中已经没有那种火热的感觉了

这代表着什么，他当然清楚。

很显然，小还丹的药力已全部耗尽

陈辰不知道是什么滋味，有满足，也有可惜。

要是能一直这样修炼下去就好了

不过那也只是想想而已。

不用系统教，陈辰就缓缓将所有内气重新倒入丹田之中。

系统“万事一饮一啄，宿主快速突破会带来根基不稳的隐患，在宿主没有彻底稳固好根基境界之前，再想突破就会难上加难”

“那我该怎么办”陈辰内心很平静，他知道系统既然说了，就肯定有解决的办法。

果然，系统道“修炼修炼各类武功，最大限度的施展凌波微步，什么时候宿主将体内内力压缩到三分之一了，什么时候才合格”

陈辰长长吐出口气，还好，问题不大

坏处先说了，好处当然也少不了

系统“叮咚恭喜宿主，筑梦之长期修炼任务完成31108，奖励机会可封存”

陈辰默算了下，一共有15次奖励机会了

这还没完呢

系统“叮咚恭喜宿主，筑梦之日常锻炼任务完成，奖励机会可封存”

陈辰“”

凑他修炼了一天一夜

都特么四月一号了

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