的夸对方，然后注意对方的表情，如果发现你夸到了点子上，接下来马上进行你的心理暗示，让你的存在和对方刚刚被夸的愉悦心理达成被动的连锁反应。比如你夸对方很好，对方很开心，你马上就要说，我觉得你和我在一起之后才这么好了，你和我在一起总是这么开心。时间久了，对方就会在潜意识里，把开心的心情和你连接在一起。你就成功了。

青蛙效应

把活青蛙放进热水锅，它会迅速跳出。但把它放进冷水里慢慢加温，青蛙并不会立即跳出。等水温高到无法忍受时，它已经没有能力跳出锅外，于是被活活煮死。

越是突变事件，就越容易引起人们警觉，反而不易对人造成真正的威胁。真正容易致人于死地的，却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的恶化无法察觉。

电梯镜子效应

名称为杜撰，效应内容为真实。

人在观测或者感知到自己所处环境的时候，或者说观察到自己形象的时候，会变得克制冷静。而如果观测不到，就会变得极端。

电梯最开始的时候是没有镜子的。早期的美国很多人都选择在电梯里作案。警方破获了一些案子之后，发现这些犯罪的人，都有自己体面的工作，而且也没有犯罪前科。

但是在电梯狭小封闭的环境，人和人的距离又比较近的时候，人的理智思维会被慢慢消退，一些乱七八糟的想法就开始逐渐充斥大脑。当然最多的就是关于艳遇的幻想。

同时，人是一种很容易被情绪操控的生物。理智思维，对于大多数人来说其实都是很罕见的。很多人认为自己理智，其实完全不理智。

只要有一些让人感兴趣的东西，人的情绪就会变得不可控，理智会被瞬间抛弃。

而电梯犯罪案也就是这么产生的，可能你本来就是一个好人，但是在那样的环境下，那样的空间下，在情绪的撩拨之下，瞬间上头，然后在一秒钟内铸成大错。

当你理智思维反应过来的时候，已经晚了，你已经做完了犯罪的启动环节，这时候紧张、害怕、兴奋的心情交杂，情绪再上头，就不管不顾了。

在心理学家发现了这个原因之后，警方尝试了播出广告，张贴警示，增加人手等方式，但都不能减少电梯里的犯罪率。最后，在心理学家的建议下，电梯了摆放了镜子。随后，犯罪率直线下降。

原因就是当人情绪上头，有犯罪冲动的时候，会从电梯的镜子里看到自己的样子。这种直视自己的感觉，会在潜意识提醒自己的身份和行为，增强对犯罪的羞耻心理。

而就是这种“提醒”出来的羞耻心理，会让人瞬间冷静。在这种心理作用的影响下，这种因为情绪失控导致的突发行为，直接被有效遏制。后来随着科技发展，电梯里的镜子少了，但是电梯墙壁一定是可以反光的。

习惯性脑补

本书部分杜撰。潜意识对自我认知的事物，是有一种盲目自信的。整体性知觉优于细节。在熟悉的领域，人的大脑会进行习惯性脑补。

之所以会这样，也是潜意识的一种自我保护。因为大脑虽然是最精密的仪器，但是信息处理能力也是有限的。大脑的运算能力有限，如果同时进行逐字分析和整体分析，会造成不必要的精力损耗。这个可以参考电脑cu的处理运算能力。所以在节能的前提下，在处理一些信息的时候，大脑会自动调整模式。陌生一点的东西，会注重细节。而熟悉的东西，则是整体优于细节。

古人说温故而知新，就是说人在读一本书的时候，最开始得到的消息，其实是细节的，碎片化的。而多次熟悉之后，才能以更加整体的角度，去认知这本书的内容。

潜意识永远是以保护自身为第一准则。潜意识永远不会破坏这一点。所以这种大脑阅读模式的切换，本身只是潜意识为了保护大脑的处理器，所以采取的降温手段。所以习惯性的脑补，本质上是一种保护。当你获得了一段内容后，大脑不会凭空生成内容，而是会先从大脑已经存在的记忆中挑选合适的片段，进行补充。这种补充就是脑补。这也是节省大脑的算力。记忆不是毫无用处的，而是作为大脑处理信息的素材补充。

错字效应

本书杜撰。

一本书，一篇论文，或者是写的任何东西，这都是自己的作品，是你自己思想的凝结。所以每一个字都是你自己写出来的，你肯定对每一段每一句都无比熟悉。以至于你在检查的时候，其实是很难一字一句的看，因为太熟悉了，你潜意识在脑补正确答案，因此你的视线会忍不住的快速往下飘。

因为在作者本人的大脑里，这不是一个一个的汉字，而是一个完整的故事。所以大脑会注重全体性，而不是细节。这就是整体性知觉会优先于细节。所以当自己去检查的时候，一些看起来很明显的少字、缺词、错字，却因为大脑对剧情的完整性脑补，而直接忽略，根本看不出有什么问题，甚至觉得完全没错。

而读者或者旁观者，因为没看过这些内容，阅读的时候自然会很慢，先在脑海中有