谶了。

作者有话要说码字的人很多都是阴间作息，体质就比较菜，我还算好的，一般十二点前睡，最迟一点。

然后一定要坚持锻炼，真的，不必说多大的强度，但是一周坚持三四次，会有回报的。

忘了说，那个八斤大西瓜我也没说我一口气吃完呀，捂脸

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