比目鱼肌，会提前且加强收缩，增大前脚掌与地面的摩擦力。

同时，膝关节和髋关节会调整屈伸角度，使身体重心更靠前，增强前脚掌的压力分布。

此外，小腿深层的胫骨后肌也会被激活，辅助维持足弓的弹性支撑，避免因抓地力不足导致的推进力损失。

该机制理论上可使足趾发力下降35%时，触地阶段的推进效率仅降低8%。

80米。

这个时候其余已经完全不在舞台中央。

虽然他们也演出了自己的风采。

但是很显然。

不如这里。

这块区域。

一黄一黑。

才是真正的舞台双雄。

博尔特三关节肌肉群的动态负荷分配！

膝关节周围的股四头肌和腘绳肌逐渐承担更多做功任务，通过快速屈伸动作提升步频。踝关节的跖屈肌群开始参与发力，进一步增加推进力。

踝关节成为主要发力关节，小腿三头肌通过快速跖屈产生爆发性力量，维持速度。髋关节和膝关节则通过调整力矩，协助维持身体平衡。

这种负荷分配策略的科学依据在于肌肉疲劳的延缓机制。

不同肌肉群的代谢特性不同：快肌纤维适合短时间爆发性运动，但易疲劳。

慢肌纤维适合长时间耐力运动，抗疲劳能力强。

博尔特通过合理分配负荷，使不同肌纤维类型在不同阶段按需求有序参与工作，有效减少乳酸堆积，延长运动时间。

这里。

甚至做得比尤金更好。

他这里掉速。

的确是比尤金更慢了。

真是。

优秀的表现。

难怪米尔斯把他视为自己职教生涯中的终极宝藏。

把他教好了，就意味着自己职业生涯的高度会有多少。

直接和博尔特联系。

也许未来还会出现别的天才，让他的职业生涯厚度增加。

但是他的职教生涯里面最高的山。

那绝对还是面前这个人。

这一点米尔斯自己比谁都清楚。

这一下。

你该顶不住了吧。

苏。

米尔斯也不知不觉站到了和博尔特同仇敌忾的态度。

他的职教生涯里面很少有这样的情绪。

他一般都习惯自己处于超然的地位去审视运动员的比赛。

可面对这个东方人。

他真是。

一点都超然不了。

超然不了一点！

85米。

苏神这个时候肩关节开始出现了波动。

立刻调整。

并行控制机制发挥作用。

在百米跑摆臂过程中，苏神知道，若肩部三角肌或斜方肌疲劳导致摆臂幅度减小，会造成什么。

立刻并行控制系统上线。

会通过上肢与躯干的协同调整维持动力平衡来达到目的。

首先，激活背部的背阔肌和胸大肌，通过躯干的扭转带动手臂摆动，补偿肩部肌群力量的不足。

其次，增加对侧下肢蹬地力量，利用“对侧协调”原理，通过增强下肢的反作用力，间接提升摆臂的惯性力。

同时，颈部深层肌群，如头长肌、颈长肌，会加强收缩，稳定头部位置。

确保躯干发力的传导效率。

避免因摆臂失衡导致的整体动力链损耗。

90米。

博尔特这个时候已经有赶上来的意思。

速度越来越快。

观众的兴奋度也越来越高。

这种接近的比赛又是当红的两大巨星。

当然容易刺激观众的肾上腺素。

不过虽然肉眼上看起来博尔特依然是在快速接近。

这一点没有任何问题。

但是。

都是接近。

怎么个接近。

那是有门道的。

因为距离是有终点的。

这是100米，不是200米。

距离终点线已经越来越近了。

观众们看起来是博尔特正在不断接近苏神开始处于劣势。

可对于运动员本身来说。

却出现了截然相反的心态。

博尔特是在不断接近苏神。

这一点没有问题。

但是……

反而是他这个接近的人感觉到了焦躁。

这是什么意思？

现在场面上难道不是博尔特占据上风吗？

的确是博尔特占据上风。

可也不能说在占据上风。

因为现在距离终点线已经越来越近了。

没有机会让博尔特顺利追上去。

时间不