-9%。

有效降低空气阻力对加速的负面影响。

这叫做身体流线型强化的适应。

在顺风起跑中，曲臂角度的调整需与下肢蹬地动作形成协同，将风力与自身力量有机结合，才是该做的事情。

当然。

一不小心，也会搞砸。

这就看你自己怎么选择。

苏神的选择当然是——

迎难而上。

杠杆原理调整。

略微增大的曲臂角度使手臂摆动的力臂增加，根据杠杆公式t=fxd（t为扭矩，f为作用力，d为力臂），在肌肉力量不变的情况下，摆臂产生的扭矩增大，能更有力地带动躯干前倾。

这样调整后。

140°曲臂时，上肢对躯干的扭矩输出可提升10%-12%。

顺风助力使身体加速更快，此时曲臂摆臂与下肢蹬地的时间同步性尤为关键。

通过神经肌肉控制，苏神可将摆臂节奏与蹬地频率的同步误差控制在50毫秒以内。

确保每一次摆臂都能增强下肢的蹬地效果，形成“摆臂-前倾-蹬地”的闭环加速机制。

至于顺风可能导致重心前移过快，引发身体失衡。黄金分割曲臂角度的调整通过以下方式维持稳定性——

增大曲臂角度使手臂后摆时重心后移，抵消部分因顺风产生的重心前倾趋势。

同时，降低身体重心高度约3-5厘米，增加支撑面的稳定性，减少风对身体姿态的干扰。

在曲臂调整过程中，核心肌群，腹直肌、竖脊肌需协同发力。

用来保持脊柱的自然曲线。

避免过度前倾导致的力传导损失。

核心肌群的有效激活可使身体稳定性。

当然还有预编程运动模式。

也就是赛前根据风速数据，大脑提前构建特定的动作模板。

当曲臂角度调整至140°时，神经系统会优先激活肱二头肌、三角肌等相关肌群，缩短从指令发出到肌肉收缩的反应时约减少10-15毫秒。

配合肘部附近的肌梭和腱器官持续监测曲臂角度变化，实时向中枢神经系统反馈肢体位置信息。

当风速突然变化时，神经信号可在100毫秒内调整肌肉收缩强度，确保动作稳定性。

这样一来，还可以增大曲臂角度后，摆臂的惯性力增加，在顺风助力下，肌肉只需消耗较少能量即可维持快速摆臂。

140°曲臂使肱二头肌、肱三头肌等肌群的收缩强度更均匀，避免单一肌肉群因过度用力导致疲劳。

让该角度下肌肉乳酸堆积速率降低。

调整后的曲臂姿态改善了上肢的血液循环，加快代谢废物排出，延缓肌肉疲劳。

优化后的姿势可使肌肉氧供效率提升。

看看。

就一个简单的调整。

就需要做这么多的准备。

如果你不懂这方面的知识体系。

那么即便你想尝试也是失败。

何况即便是你知道有多少人敢在比赛中直接试呢。

只有你确定这个绝对正确，你恐怕才敢像苏神一样毫不犹豫去做。

……

“好像小添他的曲臂展开有点不对？”

袁郭强看着感觉有点不对，都有些心慌。

你这一场，别说观众了。

他们对于苏神，同样是期待颇高。

期待越高当然会越紧张。

“没事，袁。”

兰迪在旁边开口说道：“这是他的临场调整，他现在这个水平已经可以把任何的理论技术进行实时调整了。”

“如果他这么做了。”

“那就说明他现在认为这么做才是最正确的。”

“我们大可以放心。”

“那具体是什么原因呢？”

听兰迪这么说，袁郭强内心也算是放下来了一些。

但还是忍不住多问了一嘴。

可这一次，兰迪迟迟没有给出答案。

“嗯？兰迪先生，我刚刚说的话，您听见了吗？”

“我听见了。但是我……没法回答。”

啊？？？

袁郭强一懵。

就听见兰迪后面的话。

“因为我也还不太懂。”

“我也还在学习中呢。”

袁郭强：……

那你还说的那么一本正经。

这不是你也不清楚吗？

这么一搞。

刚刚才平复下来的心情，现在又凸起了不少。

只有苏神自己。

心里明白。

自己做的。

绝对。

没有问题。

就让你看看未来科学和未来知识的力量吧。

嘭——————————